Infos
SOULFUL YOU – Zurück zu dir 12-wöchiges Gruppenprogramm mit Live-Coaching + 3 persönliche 1:1 Calls SOULFUL YOU ist ein geschützter Gruppenraum für Frauen, die viel geben, viel halten und merken, dass sie sich selbst dabei verloren haben. Diese Variante ist für dich, wenn du dir neben der gemeinsamen Gruppenbegleitung zusätzlich persönlichen Raum für deine individuellen Themen, Fragen und nächsten Schritte wünschst. Dieses Programm ist keine Anleitung zum „Besser-Funktionieren“. Es ist eine Einladung, dich endlich wieder zu spüren und liebevoll bei dir anzukommen – mit mehr innerer Stabilität, Klarheit und Selbstführung im Alltag. Über 12 Wochen begleite ich dich dabei, aus dem Funktionsmodus auszusteigen und eine liebevolle, starke Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Zusätzlich bekommst du **3 persönliche 1:1 Calls mit mir**, in denen wir ganz individuell auf das schauen, was dich bewegt: deine Muster, Entscheidungen, Unsicherheiten oder die Punkte, an denen du dir mehr Sortierung, Tiefe und Begleitung wünschst. Du bist hier richtig, wenn du viel funktionierst, dich selbst kaum noch spürst, innerlich erschöpft bist, dir mehr Halt, Klarheit und Selbstvertrauen wünschst und bereit bist, dich dir selbst wieder zuzuwenden. Das erwartet dich: 💛 7 Live-Coachings in der Gruppe 💛 3 persönliche 1:1 Calls mit mir 💛 strukturierter Support via Telegram in den callfreien Wochen 💛 Modulhefte mit Reflexions- und Übungsimpulsen 💛 wöchentliche Audiobegleitung zur Integration 💛 ein ruhiger Gruppenraum – ohne Druck, ohne Vergleich SOULFUL YOU ist ein Geschenk an dich: ein Raum, in dem du lernst, dich wieder zu spüren und klar und liebevoll zu führen – nicht perfekt, sondern ehrlich, ruhig und nachhaltig. Durch die 3 persönlichen 1:1 Calls entsteht zusätzlich Raum für deine ganz eigene Geschichte, deine konkreten Entscheidungen und deine individuelle Integration. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise! Deine Inga 💛
Überblick
- Modul 1 - Dein Nervensystem verstehen
Do., 25. Juni 2026
- Modul 2 - Sicherheit im Körper wiederfinden
Do., 2. Juli 2026
- Modul 3 - Den Körper wahrnehmen
Do., 9. Juli 2026
- Modul 4 - Emotionen verstehen
Do., 16. Juli 2026
- Modul 5 - Trigger verstehen
