KRISEN

Du bist nicht alleine.

Psychische Krisen können jeden von uns treffen. Sie können schleichend kommen oder aber auch ganz plötzlich auftauchen. Die möglichen Ursachen sind ganz unterschiedlich: Andauernder Stress, veränderte Lebensumstände, Konflikte, Krankheiten, Verlusterlebnisse, die Trennung vom Partner oder auch ein Jobwechsel.

Deine Lebensträume aufzugeben oder Dir darüber bewusst zu werden, Dein Leben nicht so gelebt zu haben, wie es Dich wirklich glücklich macht, können ebenfalls zu einer Krise führen.

Strategien, die Du sonst zur Bewältigung von Herausforderungen genutzt hast, funktionieren nicht mehr. Dein Denken dreht sich häufig nur noch um die eine Sache, die Dein Leben gerade belastet.

Es zeigen sich Wut, Hilflosigkeit, Erschöpfung und Verzweiflung. Auch eine völlige Gefühllosigkeit kann entstehen. Der Leidensdruck ist in dieser Situation hoch. Häufig gelingt es Dir alleine nicht mehr, aus der Krise herauszufinden.

Das Ergebnis? Deine Seele leidet, Dein inneres Gleichgewicht ist gestört.

Genau in einer solchen Situation bin ich für Dich da.

Gemeinsam schauen wir auf Deine Ressourcen und entwickeln neue Lebensperspektiven. Wir decken negative Gedanken und Gefühle auf und schaffen zusammen positive Glaubenssätze, die Dein Selbstvertrauen stärken und Dich wieder selbstbestimmter handeln lassen.

So lernst Du Strategien, die Dich die schwierigen Situationen in Deinem Leben nicht mehr als Krisen, sondern als Herausforderungen mit Entwicklungspotential wahrnehmen lassen. Wir verändern somit Deinen Blickwinkel: Diese Krisen sind Phasen in Deinem Leben, in denen Du ins Unermessliche wachsen kannst.

Ich begleite Dich gerne dabei, Deinen Weg zu Dir selbst zu gehen, wieder selbstbewusste Entscheidungen für die Zukunft zu treffen und die Krisen zu überwinden.

Bist Du bereit für Deinen nächsten Schritt?
Den Schritt in Richtung Lebensfreude?

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Ich bin mir sicher: Zusammen werden wir es schaffen, Dein zukünftiges Ich stolz auf Dich zu machen und diese Lebensphase zu meistern.

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HINWEIS: Bitte wende Dich bei akuten Notfällen mit Eigen- oder Fremdgefährdung bei Dir oder einer anderen Person an eine der folgenden Stellen:

Psychosozialer psychiatrischer Krisendienst der Region Hannover: 0511-30033470
Psychiatrie der Medizinischen Hochschule Hannover, Zentrale Notfallaufnahme: 0511-5322052
Feuerwehr/Rettungsdienst/Notarzt: 112