Vom Überleben ins Erleben - Audio-Bundle

Audio 1:
Die Landkarte deines Nervensystems – warum du dich fühlst, wie du dich fühlst, und warum das nie deine Schuld war

Audio 2:
Der Weg aus dem Dauer-Strom – drei sofort wirksame Werkzeuge für den Gelb-Zustand

Audio3:

Der Weg aus der Erstarrung – sanfte Übungen für den Moment, in dem dein System die Notbremse gezogen hat

Die Nervensystem-Landkarte
– dein Spickzettel zum Ausdrucken und Aufhängen

Das Begleit-Journal
– Raum für das, was beim Hören in dir auftaucht Diese Audio-Reise ist genau für die Momente gedacht, in denen die Kraft für viele Worte fehlt, du aber trotzdem verstehen möchtest, was gerade in dir vorgeht.

3 Audios à ca. 15 Minuten · Nervensystem-Landkarte (PDF) · Begleit-Journal (PDF) · Sofortiger Download

• 3 geführte Audios (je ca. 15 Min.)
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